Любовью – по вредным привычкам! Как я отучила свою дочь грызть ногти.
Когда моя младшая дочь начала ходить в школу, я вскоре заметила, что ногти на её руках стали ужасно выглядеть. Было ясно, что она их грызёт, хотя раньше ничего подобного за ней не замечалось. На мои замечания Ксюша не реагировала – конечно, она прекращала это занятие, если я была рядом и окрикивала её, но через пару минут всё начиналось заново.
Мало того, что ногти смотрелись ужасающе, так она ещё и отрывала заусенцы, пальцы постоянно распухали и кровоточили, и я стала беспокоиться о её здоровье. Поскольку ругать оказалось просто бесполезно – она и сама не замечала, когда начинала грызть ногти, пришлось подумать о других способах.
Я принялась выяснять у знакомых, как можно отучить ребёнка грызть ногти. Почти все советы сводились к тому, что ногти ребёнка следует смазывать чем-либо неприятным на вкус, пока он спит. Предлагали касторовое масло, горчицу, острый перец. Честно говоря, мне показалось, что это слишком жестокий способ, чтобы отучить ребёнка от вредной привычки грызть свои ногти, но меня уверили, что это безопасно, и я решила попробовать.
Конечно, для малыша этот способ подошёл бы больше – Ксюша быстро сообразила, в чём дело, и старательно мыла руки, проснувшись. Впрочем, хорошенько мыть под ногтями она не догадывалась, и горчица всё-таки делала своё дело, ногти стали страдать меньше. Уверена, что этот способ сработал бы «на ура», будь она младше. К сожалению, через несколько попыток горчица всё-таки стиралась с ногтей, и дочь опять начинала грызть их, как ни в чём не бывало.
Поскольку окончательно отучить её грызть ногти с помощью этого старого «бабушкиного» метода не удалось, я стала учить её ухаживать за руками. Девочки всегда хотят быть красивыми, и я разрешила ей даже красить ногти бесцветным лаком. Мы вместе втирали в руки и ногти крем, подпиливали края пилочкой. Эффект получился замечательный – Ксюша так гордилась своими холёными, красивыми ручками и ноготками, что совсем перестала их портить. Ведь тогда они не были бы такими красивыми! Очень быстро привычка сошла на нет.
Я заметила, что, научившись ухаживать за собой, моя дочь стала ещё и увереннее в себе, уже меньше капризничала перед школой и меньше боялась учителей и сверстников. Одна моя подруга, работающая детским психологом, сказала мне, что ребёнок обычно грызёт ногти в следствие стресса, и чтобы отучить его их грызть, лучше всего – устранить причину его волнения, иначе вместо ногтей он просто переключится на что-нибудь другое и начнёт, например, рвать бумагу или рисовать на руках. Поэтому лучше отвлекать его чем-то, когда он переживает, или научить его отвлекаться самостоятельно, чем получить неожиданный сюрприз в виде оборванных обоев или разрисованного фломастерами письменного стола.
Думаю, у Ксюши просто не хватало уверенности, она всегда росла стеснительным ребёнком, и новая обстановка, оценки, необходимость ладить с одноклассниками напугали её, отсюда и появившаяся привычка. Когда она начала чувствовать себя красивой, даже в чём-то превосходящей других девочек, которые не ухаживали за своими руками, как она, привычка грызть ногти ушла вместе со стрессом. Чтобы закрепить результат, подумываю записать дочь в какую-нибудь секцию или кружок, который повысит её самооценку.
Алёна, 28 лет, Санкт-Петербург