Как и все мамы, я тщательным образом слежу за тем, как и чем питается мой малыш. Согласно современным рекомендациям Союза педиатров России, вводить прикорм рекомендуется детям с шести месячного возраста. Прикорм для ребенка, это знакомство с новой пищей, которая значительно отличается от молока. И многое детки неохотно воспринимают такое знакомство с едой. Если у ребенка не отмечается недобора в весе, то педиатры рекомендуют начинать прикорм с однокомпонентных блюд из овощей, таких как цветная капуста, кабачок и брокколи.
Но многие мамы начинают прикорм с фруктов, я не рекомендую так делать. Потому что некоторые дети, попробовав вкусные и сладкие фрукты, могут отказаться от овощей и каш.
Своему ребенку я стала давать фрукты с восьми месяцев. Пюре из яблок и груш стали первыми в нашем рационе. По вкусу моему сыну пришлись и персики, абрикосы, сливы. И тут я задумалась, когда можно ребенку предложить банан? Во время грудного вскармливания, наш педиатр не разрешала мне употреблять бананы несколько первых месяцев. Считается, что этот фрукт плохо усваивается и пищеварительная система ребенка не справляется с перевариванием. У малыша могут быть колики.
С какого возраста можно вводить в наш рацион банан? Чем ребенок становится старше, тем крепче и сильнее становится его организм. Для растущего организма ребенку необходимы полезные вещества и витамины. Банан считается очень полезным фруктом, он содержит в себе железо, магний, фтор – все это необходимо для формирования мышечной и костной ткани. Если давать ребенку бананы ежедневно, то организм зарядится необходимой энергией. Бананы содержат в себе нужное количество витамина С, который повышает иммунитет. Важно давать бананы детям осенью, когда наступает период различных заболеваний.
Может ли банан вызвать аллергию? Не смотря на то, что банан не является аллергеном, наблюдаются случаи, когда он вызывает аллергическую реакцию. Для полной уверенности стоит обратиться к педиатру. Ближе к году я начала ребенку предлагать попробовать банан. В этом возрасте уже можно познакомить моего гурмана с новым вкусом. Банан можно добавить в кашу, и она станет еще вкуснее, и ребенок съест такое блюдо с удовольствием. А еще можно приготовить различные десерты, используя банан с добавлением разнообразных фруктов и йогуртов. На улице банан можно съесть ребенку и при этом не надо мыть руки, благодаря удобной « упаковке». Так же банан помогает ребенку справиться с проблемами связанными с кишечником. Я считаю, что банан, благодаря своим полезным свойствам детям принесет только пользу.